Terapi akupunktur dapat membantu menurunkan kolesterol

Terapi akupunktur dapat membantu menurunkan kolesterol

Terapi akupunktur telah lama dikenal sebagai metode alternatif untuk mengobati berbagai macam penyakit. Namun, tahukah Anda bahwa terapi akupunktur juga dapat membantu menurunkan kolesterol?

Kolesterol tinggi merupakan salah satu faktor risiko utama untuk penyakit jantung dan stroke. Tingginya kadar kolesterol dalam darah dapat menyebabkan penumpukan plak di dinding pembuluh darah, yang dapat menyebabkan penyumbatan dan akhirnya serangan jantung atau stroke.

Dilansir dari laman Healthline, terapi akupunktur telah terbukti efektif dalam menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Dalam sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Acupuncture in Medicine, para peneliti menemukan bahwa terapi akupunktur dapat meningkatkan kadar kolesterol HDL (kolestrol baik) dan menurunkan kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat) pada pasien dengan kolesterol tinggi.

Terapi akupunktur bekerja dengan merangsang titik-titik tertentu pada tubuh dengan menyuntikkan jarum tipis. Stiumulasi pada titik-titik ini dapat merangsang sistem saraf dan merangsang pelepasan hormon-hormon tertentu dalam tubuh, yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol.

Selain itu, terapi akupunktur juga dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dan metabolisme tubuh, sehingga membantu mengurangi penumpukan plak di pembuluh darah dan meningkatkan proses metabolisme kolesterol dalam tubuh.

Namun, sebaiknya terapi akupunktur ini dilakukan oleh praktisi yang berpengalaman dan terpercaya, untuk memastikan bahwa terapi yang dilakukan aman dan efektif. Selain itu, terapi akupunktur sebaiknya dilakukan sebagai bagian dari perawatan holistik yang mencakup perubahan gaya hidup sehat, seperti pola makan sehat dan olahraga teratur.

Jadi, jika Anda memiliki masalah dengan kolesterol tinggi, tidak ada salahnya mencoba terapi akupunktur sebagai salah satu metode pengobatan alternatif yang efektif. Konsultasikan dengan dokter atau praktisi akupunktur yang berpengalaman untuk mendapatkan informasi lebih lanjut mengenai terapi ini. Semoga informasi ini bermanfaat.