fullblue360

Dokter: Gangguan kesehatan mental bisa memperburuk kondisi diabetes

Diabetes adalah salah satu penyakit kronis yang dapat memengaruhi kesehatan seseorang secara keseluruhan. Namun, banyak orang tidak menyadari bahwa gangguan kesehatan mental seperti depresi atau kecemasan juga dapat memperburuk kondisi diabetes.

Menurut dr. Agus, seorang dokter spesialis diabetes, gangguan kesehatan mental dapat memengaruhi kadar gula darah seseorang. “Orang yang mengalami depresi atau kecemasan cenderung kurang memperhatikan pola makan dan olahraga, sehingga dapat menyebabkan peningkatan kadar gula darah yang tidak terkontrol,” ungkap dr. Agus.

Selain itu, gangguan kesehatan mental juga dapat memengaruhi kemampuan seseorang untuk mengelola diabetes dengan baik. “Orang yang depresi atau kecemasan seringkali merasa lelah, tidak bersemangat, dan sulit untuk mengikuti rencana pengobatan diabetes mereka. Hal ini dapat menyebabkan komplikasi lebih lanjut pada kondisi diabetes mereka,” tambah dr. Agus.

Oleh karena itu, penting bagi penderita diabetes untuk memperhatikan kesehatan mental mereka. “Jika Anda merasa cemas atau sedih dalam jangka waktu yang lama, segera konsultasikan dengan dokter atau psikolog untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Selain itu, tetap menjaga pola makan dan olahraga yang sehat juga dapat membantu mengelola kondisi diabetes dengan baik,” jelas dr. Agus.

Dengan memperhatikan kesehatan mental, penderita diabetes dapat mengurangi risiko komplikasi yang lebih serius. Jadi, jangan abaikan gangguan kesehatan mental Anda jika Anda memiliki diabetes. Kesehatan mental yang baik dapat membantu menjaga kondisi diabetes Anda tetap terkontrol.